El surf es uno de los deportes más complejos que puedes practicar en el mar, pero no requiere de muchas herramientas. Todo lo que necesitas en el surf son: buenas olas, conocimientos previos y mucha energía y paciencia. Desde Blue Waves, tu escuela de surf en Marruecos, te recomendamos el mejor aprendizaje para mantener tu cuerpo en completa armonía con tu ser interior: el yoga, ¡factor clave para ser un buen surfista!

Si todavía piensas que el surf y el yoga tienen poco en común, te equivocas. Ambos tienen conceptos similares de un estilo de vida perfecto. Aquí te damos algunas razones por las que el yoga está relacionado con aprender a hacer surf.

 

  1. El surf es más que un deporte y el yoga más que un ejercicio. Ambas son formas de vida que ayudan a las personas a alcanzar una plenitud mayor. También te ayudan a conocer más sólo sobre ti mismo y sobre tu entorno. El mundo del yoga requiere de un espacio especial como nuestras surf houses, un espacio de libertad, de paz, un entorno seguro… El yoga busca encontrar la plenitud en el espíritu, mientras que el surf la busca en tu relación con la naturaleza.

 

  1. yoga style in Blue waves surf houseAunque el surf es un buen ejercicio, desde nuestra escuela de surf sabemos que necesitas de otras prácticas que equilibren simétricamente el esfuerzo que hacen todas las partes de tu cuerpo. Haciendo surf concentramos el ejercicio especialmente en los hombros y los brazos. El yoga puede trabajar las partes del cuerpo que frecuentemente dejamos de lado al practicar surf. Con esto, te asegurarás de que tu cuerpo realiza una actividad completa.

 

  1. YOGA & SURF RETREAT BLUE WAVES MOROCCOEl yoga te enseña a trabajar la paciencia que pondrás en práctica cuando aprendas a hacer surf. Subirse a la tabla de surf puede ser difícil para algunas personas que no tienen un buen equilibrio. Sin embargo, con un poco de práctica, la ayuda del yoga, la meditación y la respiración conseguirás muchos trucos para saber cómo mejorar tu surf. La paciencia que ganes también puede ser útil cuando tengas que esperar tu turno entre otros surfers para lanzarte a una ola.

 

Si estás pensado en unirte a nuestra gran comunidad surfer, ¡no esperes más para ponerte en forma y recuerda que el surf empieza en casa!

¡Te esperamos en nuestro campamento de surf en Marruecos!